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 最近真的一直在吃吃喝喝的 ~ 感覺良心好過意不去的說!!!

除了糖果就是飲料 ... 大吃大喝= =...凌晨約一點多還在吃東西... 

造成我的腰圍以及體重的增加= =++ ( 都快砸體重機了我 ....) ...<<目前接近59kg >>

我決定了~~減肥>口< !!  ... 

決定把每天吃的東西列表貼po上來= =.... 這樣我才不會再亂吃了吧!?...

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小梅

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小梅 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()


留言列表 (5)

發表留言
  • 燦燦
  • 早餐香蕉+水煮蛋,午餐青菜白飯,晚安盡量不吃,配合運動。
    這樣很快就瘦了哦^^
  • @@" 謝謝你侯~

    小梅 於 2012/02/11 20:44 回覆

  • jasen
  • 妳日子過太好了,社長都胖不了,這樣好了
    我每天撥點時間,監督妳吃東西,嘻
  • - -" 我日子過得太好!!!!...(角落畫圈圈 ...
    謝謝你唷= ="

    小梅 於 2012/02/11 23:53 回覆

  • jasen
  • 妳有那裡不好,可以跟社長說
  • = =" 沒啦 .. 日子確實是過得太好- -"..

    小梅 於 2012/02/12 00:03 回覆

  • jasen
  • 哈哈,這樣就好
    妳多來會社支持我作品,就會瘦了
  • = ="呵呵...
    是這樣喔...

    小梅 於 2012/02/12 00:10 回覆

  • jasen
  • 我不吹牛,妳放心,嘻嘻
  • 哈哈- ... -

    小梅 於 2012/02/12 00:24 回覆